저는 강유진이고요. 최근까지는 대학원 다니면서 개인 가게를 운영카지노 룰렛 사이트 있었어요.
지금은 가족에게 인수인계를 카지노 룰렛 사이트, 대학원도 졸업을 모두 한 상태예요.
유아교육을 전공했고 나이는 스물일곱 살입니다.
관련 전공으로 석사까지 공부했고 추후에 박사를 생각카지노 룰렛 사이트 있어요.
Q. 카지노 룰렛 사이트와운동을 시작하게 된 계기는 무엇인가요?
카지노 룰렛 사이트라고할만한 것은대학생 때부터 언니 오빠들이랑 같이 헬스장을 가기 시작했던 게시작이었던 것 같아요. 그때는 잘 몰라서유튜브를 보기도 하고, PT 수업도 사실 몇 번받아보고 했었어요. 개인적으로 운동이 워낙 취미고 관심이 많다 보니까 근육학 공부도 했었어요.
특히 유튜브 켜 놓고 홈트레이닝 영상을 많이 따라 했어요.홈트레이닝, 필라테스, 카지노 룰렛 사이트레칭, 요가 등
집에서도 손쉽게 따라 할 수 있는 영상들을 구독해놓고 자주 따라 하는 편이에요.
개인적으로골격이 크고 하체가 튼튼한 편이에요. 그런데 문제는 오랫동안 운동을 해 오면서 다양한 운동을 하지는 않았어요. 여러 가지 하체 운동 중에서 기본적인 스쾃만 오래 하다 보니 앞 허벅지가 툭 튀어나오더라고요. 그래서 뒤 허벅지나 안쪽 내전근보다 앞 허벅지가 많이 발달했어요.
그래서 요즘에는 근육의 균형적인 발달을 위해서 내전근이나 둔근 운동을 많이 하는 편이에요.
Q. 집에서는 항상 이렇게 식단을 예쁘게 차려서 드세요?
출처 : 유진 님 Instagram : @uz_on_a_diet
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여자분들을 많이 공감하실 것 같은데,
카지노 룰렛 사이트 식단을 구성하면양 자체를 적게 먹거나 아니면 횟수(끼니)를 적게 먹잖아요.
근데 그렇게 되면 보상심리가 생겨요. 그래서 그걸 최소화하기 위해서 한 끼를 먹더라도
잘 차려서 먹으면 그게 조금 보상이 되더라고요.
Q. 바디 프로필은 언제 찍으신 거예요?
저는 3월 9일에 부산에서 찍었어요.
Q. 바디 프로필을 찍게 된 계기는 무엇인가요?
작년 여름쯤여행을 갔었는데
남은 한 6개월 남짓 남은 한해를
조금 알차게 보내 보자는 생각에 카지노 룰렛 사이트 작성했어요.
그때 제가
1. 논문 완성하기
2. 졸업하기
3. 바디 프로필
이렇게 세 개를 적었답니다. 그렇게 다짐을 카지노 룰렛 사이트 논문 완성과 졸업을 끝내고
그래서 7월 달부터카지노 룰렛 사이트를 시작했어요. 그렇게 8개월을 준비했습니다.
Q. 8개월 동안 얼마나 카지노 룰렛 사이트하신 건가요?
제가 카지노 룰렛 사이트 시작할 때
79kg였고바디 프로필촬영 당일 날이61kg였습니다.
총 18kg 카지노 룰렛 사이트했고, 지금은 63kg에서 65kg 이렇게 왔다 갔다 하고 있어요.
