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하루 6번, 진카지노 슬롯 머신를 먹는 시간

물리 치료사와 배우는 동작들

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아침 7시(위). 정오(아래/왼쪽). 오후 4시(아래/가운데/오른쪽).


완화병동에서카지노 슬롯 머신카지노 슬롯 머신 6번규칙적으로다. 이것이 통증을 약화시키는데 큰 도움이 되었다. 퇴원 후에도 규칙적으로 약을 잘 챙겨 먹어야 한다.이전에는그것을잘 몰라서 통증이 있을 때만 먹었는데 결과적으로 잘못된 진카지노 슬롯 머신 약 복용법이었다. 절대로 약을 먹는 걸 잊으면 안 된다. 통증이 오든 안 오든 상관없이!이것을 나는 세 번째 수술 후완화병동에서배웠다. 통증은 주로 밤에 오는데최근에는견딜만했고,한 번 온 통증이오래 머물지않았다. 집으로 퇴원해서도계속그렇기를 바란다.


1) 아침7시 : 물약 2개+알약 5개

2) 정오12시: 물약 카지노 슬롯 머신

3) 오후4시 : 물약 카지노 슬롯 머신+알약 카지노 슬롯 머신

4) 오후6시 : 물약 카지노 슬롯 머신

5) 저녁8시 : 물약 카지노 슬롯 머신+알약 카지노 슬롯 머신

6) 밤11시 : 물약 카지노 슬롯 머신+알약 카지노 슬롯 머신

(추가:수면제 졸피뎀 알약 1알:5mg)


오후 6시(위/왼쪽). 저녁 8시(위/가운데/오른쪽). 밤 11시(진카지노 슬롯 머신 물약과 알약+수면제 졸피뎀)(아래).


이번에는지난 두 번의 수술 때와는 달리병실에서밥을 달고 살았다. 소화가 안 되어서 잡곡밥은 못 먹고, 매일 아이와 남편이번갈아지어흰쌀밥을 먹었다. 갓 지어서아직도 따뜻한 온기가 남아있는 흰쌀밥을 먹을 때의 기쁨과 행복함이란! 왜'밥심'이란 말이생겨는지 뼈저리게 느낄 수 있었다. 아침마다병원에서 주는빵이나 뮤슬리를 먹다가 전날 남은 밥기 그릇에거운 물을 받아와서 1회용 일본미소 수프풀어 밥을말아먹때의이란! 두고두고 잊기 어려울 것이다.


조카가시도 때도 없이 밑반찬을 보내주었고, 친구M이자주 따끈한 깜짝 도시락을 배달해 주었고,한국 슈퍼의사장님과J언니가 일일이셀 수도 없이 챙겨주셨다. 감사하고 감사한 일이다. 이분들이 보살이 아니고 무엇이랴.분에 엉덩이에 마비 증상이 아직도 남아 있음에도 몸이 기억을 하고 있었다. 화장실에 가는 타이밍을 놓치면 낭패이기에 방광이 주는 신호에 빨리 대응해야 했다. 스스로 힘을 주는 건 여전히 어렵지만 변기에 앉아 심호흡을 하고 힘을 빼고 얘들아 나와도 돼, 내가 기다려 줄게, 하면느리지만볼 일을 볼 수 있었다.몸을 보며 사람의몸,인체의 비밀을 엿기분마저 들었다.


물리 치료사 로버트도 최선을 다해 도와주었다. 완화병실로 온 지 1주일 만에 보행기나 보조기의 도움 없이와 함께나란히복도를 걷게 되기까지 그의 도움이 컸다. 완화병동의 두 의사 샘, Dr. 헨니히 Hennig와 Dr. 폴만 Pohlmann.분의 배려가 없었다면 묻지 않아도 자리 얻기가 하늘의 별따기인 완화병동에 와서 이렇게 집중 케어를 받는 영광을 얻지는 못했을 것이다. 나는 곧 암병동으로 옮겨갈 것 같다. 차츰 차도가 있고 컨디션도 좋아져서 더 이상 항암을 미루기도 힘들다.샘 두 분은 내가언제 암병동으로 옮겨가도 좋을상태라고 판단하시는 듯하다. 순리에 따라야지. 감사한 마음만 가지고.암병동으로 가더라도항암역시잘할 수 있을 것이다.


병원의 아침과 점심과 저녁(위). 새시어머니가 사오신 과일. J언니가 직접 캐오신 민들레. 정성어린 조카의 밑반찬. 남편이 매일 지은 밥 모두 감동과 눈물과 함께 먹었다(아래).



PS.물리 치료사와 함께 배우는 동작들


(침대에 누워서)

1. 발끝 아래로 밀며 늘리기

2. 양발 끝을 교대로 앞으로 당기기

3. 한쪽 카지노 슬롯 머신 번갈아 위로 세우기

4. 한쪽 카지노 슬롯 머신 가슴으로 당기기

5. 양쪽 카지노 슬롯 머신 가슴으로 당기고 원 그리기

6. 브리지(양손을 바닥에 놓고 엉덩이 들기)

7. 발끝 두드리기(*개인적으로 추가!)


(침대 모서리에 앉아서)

1. 양쪽 발끝 들기/뒤꿈치 들기

2. 양쪽 카지노 슬롯 머신 위로 들기

3. 양쪽 카지노 슬롯 머신 앞으로 뻗기

4. 한쪽 엉덩이를 뒤로 밀기

5. 한쪽 엉덩이를 올렸다 내리기


(서서/의자 등받이를 잡고)

1.발끝 들기/뒤꿈치 들기

2.카지노 슬롯 머신 구부리기

3.쪽 카지노 슬롯 머신 구부려서 가슴 쪽으로 올렸다 뒤로 뻗기

4.다리 옆으로 들었다 내리기

5.한쪽 다리 뒤로 뻗고 다른 쪽 카지노 슬롯 머신 구부리기

6. 한쪽 다리 뒤로 뻗고뻗은 쪽 다리카지노 슬롯 머신구부리며반동 주기

7. 쪽 발목 뒤로 잡고 허벅지 쪽으로 당기기

8.양손으로 의자 등받이 잡고 등을 구부리기

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