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요즘 연애 프로그램들이 참 많이 있는 것 같다. 그중에 끝사랑이라는 프로그램을 매번은 아니지만 한 번씩 보게 되었다. 이번에 본 편은 선택을 앞두고 마지막 데이트를 하는 과정을 그린 부분이었는데 유독 한 출연자의 엇갈리는 마음으로 힘들어하는 모습에 마음이 갔다. 감정을 표현하는데 서툴기도 하고, 엇갈린 마음에 스스로 부족함을 느끼게 되는 그분을

성격상 행사나 큰 프로젝트를 앞두곤 예민해지고, 많은 신경 씀으로 인하여 스트레스가 많은 편이다. 이번에도 행사 준비를 하며, 스트레스도 많이 받고 이리저리 신경 쓸 일도 많았다. 이런 주간을 지내다 보면 여러 감정들이 교차하기 마련인데 이번에는 더 여러 감정들이 교차한듯하다. 뒤도 안 돌아보고 금요일이니 칼퇴를 하려 했지만 결국 남아 업무지원을 하고 퇴

원래도 업텐션은 아니지만 지난주 여파로 평소보다 조금은 더 낮은 텐션을 유지한 주간이 아닌가 싶다. 그래서 바쁘기도 한 시기지만 평소보다 이것저것 더 바쁜 척했는지도 모르겠다. 직장에서의 감정이나 일거리를 집으로 가져가는 걸 선호하지 않는다. 그래서 집에서 일을 하는 경우는 거의 없다. 팀원 중 누군가는 집에서 일을 하지 않으면, 학생이 공부를 안 하는

친구와 작년에 이어 올해도 여행계획을 세우고, 함께 떠날 준비를 하였다. 작년은 국내여행, 이번해는 해외여행으로. 작년에도 십 분 만에 여행 결정, 이번에도 갑작스럽게 국내에서 해외로 여행을 결정하게 되었다. 길게 휴가를 사용할 수 없는 시기라 이틀 휴가를 쓰고, 3박 4일 여행을 떠나려 한다. 야근하고 와서 짐 챙기느라 아직 꿈나라도 가지 못했고,

지난주 이 시간엔 여행으로 '설렘' '기대' '즐거움'의 감정이 주를 이루었는데 현실로 돌아온 이번주는 너무나도 정신이 없었다. 여행을 위해 가기 전에도 야근을, 다녀와서도 야근을 해야 하는 현실이 있을 뿐이다. 고작 이틀 자리를 비웠을 뿐인데 말이다. 여행을 다녀와 출근하니 봐야 할 서류가 산더미일 뿐이고, 나에게 필요한 건 고도의 집중력으로 스피디하

어제는 종합검진으로 건강검진을 받았다. 여러 검사를 받아보는 것도 건강예방을 위해 좋을 듯하여 협력병원에서 할인을 받아 진행해 보았다. 대장내시경도 추가한 상황이라 전날부터 약도 복용하고, 장을 비워내는 했는데 그 과정이 쉽지 않았다. 두 번째이긴 하지만 해도 해도 쉽지 않은 것 같다. 새벽까지 알람을 맞춰 병원에서 하라는 대로 하고, 8시까지 검진센

김장김치보다는 익은 김치를 좋아하는 편으로 김장을 하더라도 몇 번 집어먹고 마는 편이다. 그래서 항상 김장을 하고 나서도 식탁에는 익은 김치가 나를 위해 올라온다. 이제 겨울이라 김장철이 어김없이 다가오고야 말았다. 이건 어마어마한 일이다. 김치 달인은 아니지만) 이번에는 무려 3번의 김장에 참여를 해야 하는 상황이다. 단 잘하는 것과 참여하는 것은

이번 주간은 세 번의 병원방문으로 마음 한편이 조금은 불안한 마음도 있었다. 물론 다른 과의 진료가 필요하긴 하나 다행히 의사 선생님이 우려했던 부분에서는 큰 이상이 없어서 '괜찮다'는 소견을 받았다. 그 '괜찮다'는 말 한마디로 마음이 편안해질 수 있었다. 그 덕에 편안한 마음으로 휴가를 보낼 수 있었다. 낮잠도 자고, 평일 찬스 점심 특선으로 부모

지난 주말 아는 동생을 만나 서로 지난 생일을 맞이하여 선물 교환도 하고, 맛있는 것도 먹고, 네 컷 사진도 찍고, 크리스마스트리 구경도 하고, 맥주도 한잔 하고, 타로도 보았다. 동생은 새해 애정운이 궁금하다며. 타로를 보고 싶다 하여 많은 타로 가게 중 한 군데를 선택하여 입장했는데 새해 전반적인 타로를 보는 거랑 가격차가 크지 않아 2025년 전반

'2024 마지막 주말' 2024년의 한 해가 마무리되고 있다. 오지 않을 것 같던 2024년의 마지막 주말이 오고야 말았다. 끝이라는 건 무언가의 아쉬움을 남길 수밖에 없는 듯하다. 그 지나온 과정들의 노력, 시간과는 별개로 누구에게나 아쉬움이 남는 건 어쩔 수 없나 보다. 끝이 있다는 건 새로운 시작이 우리를 기다리고 있다는 의미이기도 하다. 어떻게 살아야 잘 살고 있는지

역시 뭐니 뭐니 해도 집이, 내방이 최고인 듯하다. 다행히 수술을 잘 마치고, 우려했던 출혈도 발생되지 않아 퇴원할 수 있게 되어 집에 와서 휴식 중이다. 다음 주 조직검사 결과와 외래진료가 더 남아있지만 그래도 집에 와서 편히 쉴 수 있는 게 좋다. 길지 않았던 시간이지만 유난히 길었던 시간이었던 것 같다. 몸 아픈 것도 그렇지만 마음고생이 참 힘

'나태주 님의 시간의 쉼표' 중 가장 눈에 들어온 것은 바로 이 문구이다. 하늘 아래 내가 받은 가장 커다란 선물은 오늘입니다. 오늘 받은 선물 가운데도 가장 아름다운 선물은 당신입니다. 새해가 되어서 그런 것도 있고, 새해부터 건강의 중요함을 느껴서 그런 것도 있어서 그런지 많은 문구 중 저 문구가 유독 눈에 들어왔던 것 같다. 우리가 받은 가

이번 주는 몸이 다 회복된 게 아니라 그런지 계속 피곤함이 있어 주말을 두 손 모아 기다린 것 같다. 그래서 어제 퇴근하고 나니 너무 좋았다. 물론 일찍 잠에 들었지만 늦잠 잘 수 있어서 편안한 마음으로 일찍 누웠다. 오늘 하루종일 밥 먹을 때 말곤 방밖을 나가지 않았다. 아침 먹고 자고, 점심 먹고 자고 잠이 이렇게 많았나 싶다. 하루의 반은 잠에 취

월요일 대체공휴일이 생겨 연휴가 길게 시작되는 주말이다. 나에게 명절연휴는 편안한 휴식시간이다. 결혼한 친구들은 시댁행이지만 미혼인 나에겐 명절은 그저 쉬는 날이다. 이번 긴 연휴에는 지난 연말 컨디션 저하라 약속을 취소했던 친구, 결혼 아직 하지 않아 연휴가 여유로운 아는 언니 등 지인들을 잠시 만나고, 그새 길게 자란 머리카락 자르러 미용실을 가는

비가 내리는 2월 첫째 주 토요일이다. 느지막이 일어나 아침으로 잡채밥을 먹고, '영화가 좋다' 보다가 졸다가 뒹굴다가 점심으로 비빔밥과 된장국 먹고, '도깨비'랑 '나 혼자 산다' 보다가 졸다가 저녁으로 불고기를 먹고 나니 어느새 밖은 깜깜해졌다. 요즘은 나의 배꼽시계와는 상관없이 쉬는 날은 부모님 식사시간에 맞춰 배가 고프지 않아도 먹는 편이다

이번 주 유퀴즈 '구성환 님'편을 보면서 '행복에 대한 의미'를 다시 생각해 볼 수 있는 시간이었다. ‘구성환’님의 나 혼자 산다 영상을 보면 정말 '찐행복'을 느낄 줄 아는 사람이란 생각이 들었다. 무해하단 표현이 맞을 정도로 정말 무해하게 하루의 행복함을 온전히 느끼는 것 같았다. 그런 해맑고, 가식 없는 모습에 많은 이들에게 사랑받고, 최고의 전성

작년 연말에 재미로 본 신년 타로 내용 중 조상님의 가피가 있는 카드가 나왔다고, 마음이 힘들 땐 기도를 하라고, 그러면 기도를 들어줄 거라고 하였다. 보통 타로나 점 같은 걸 보면 내용은 흘려버리는데 이건 좀 남아있는 듯했다. 가피 : 자비를 베풀어 이롭게 하다. 나에게 자비를 베풀어 이롭게 한다니 그건 좋은 거 아니겠는가. 수많은 카드 중 그 카

이번주 하루 휴가를 내고, 평일 낮에 친구와 만나 맛있는 점심을 먹고, 커피 한 잔을 하면서 여유로운 시간을 보냈다. 친구와 이런저런 이야기를 하다 진짜 거짓 없이 살아야겠다는 생각이 들었다. '뿌린 대로 거둔다'가 딱 맞을 정도로 순간을 모면하려만 하고, 앞과 뒤가 다른 사람들은 결국은 혼자 남게 되는 것 같다. 친구 이전 직장에서 친하게 지내다

퇴근 전에 갑자기 일이 발생해서 스트레스가 급 몰려왔다. 3일 연휴를 앞두고 퇴근 시간을 한 시간도 남겨놓지 않은 시점 일을 잘 마무리하고 있던 찰나 사람 때문에 급 스트레스 상황에 놓여버리게 되었다. 약속 때문에 칼퇴근하려 했지만 결국 일 수습에 퇴근도 늦어지고, 나만 또 나쁜 사람처럼 만들어버려 기분도 나빴다. 급히 일을 마무리하고, 퇴근하는 길

평소 카페라테를 마실 때 우유거품을 많이 올려달라는 편이다. 우유거품이 부드러워 많이 올라가 있음 더 맛있게 커피 한잔을 마시는 것 같다. 일을 할 때면 예민해지는 편으로 '부드러운 우유 거품처럼' 좀 부드러워지고 유연해지면 좋겠다는 생각이 문득 들었다. 퇴근시간을 얼마 남기지 않고 갑자기 제출되어야 하는 요청서류가 있었는데 급하게 처리가 되어야 해서 마

어제 퇴근 후부터 정말 온 힘이 다 빠져버린 듯했다. 속상한 마음도 컸고, 스트레스를 많이 받긴 받았나다보다. 자고 일어났더니 눈은 부어있고, 감기기운에 온몸이 쑤시고 몰골이 말이 아니었다. 급격하게 컨디션이 나빠져 저녁에 친구와 약속도 취소하고 누워만 있었다. 카톡에 답도 하지 않고, 그냥 다 귀찮아서 정말 아무것도 하지 않았다. 한 번씩 감정들이 무

최근 나의 일상과 생각들 속에는 유독 힘든 순간과 감정에 대한 글들이 많은 것 같다. 나의 마음 상태에 따라 상황들이 다르게 받아질 수 있겠지만 마음상태가 좋지 않을 때에는 유독 힘듦이 크게 다가왔을 수도 있을 것이다. 다 마음먹기 나름이라 하지만 항상 좋은 마음일 순 없으니 말이다. 똑같은 상황들이 나의 앞에 또 나타난다 하더라도 나의 마음 상태가