* 바로 지금 손에 쥐고 있던 핸드폰을 내려놓고,에볼루션 바카라 사람에게온전히 집중해주세요.
* 상냥하고 다정하게 자신의 의견을 이야기해주세요. 에볼루션 바카라 사람이 현재의 힘든 상황 때문에놓치고 있는 점(blind spot)을 볼 수 있게도와주세요.
* 에볼루션 바카라 사람과 함께 머리를 맞대고, 하루 일이 끝났을 때차분하게 자신을 정리할 수 있는 습관 & 의식(ritual)을 개발해보세요. 당신과 에볼루션 바카라 사람 모두는 매일의 일상에서,스트레스를 건강하게 소화할 수 있는(decompress) 시간을 가질 필요가 있습니다.
[Don't]
* 조급한 마음 때문에,곧바로 달려들어 에볼루션 바카라 사람의 문제를 해결해주려는 태도는 바람직하지 않습니다.상대방은 그저 속상한 마음을 털어놓고, 당신이 귀기울여들어주기를 바랬을 수도 있으니까요.
* 오늘 코앞에 있는 문제를 해결하는 데에 급급해서, 에볼루션 바카라 사람이 반복적으로 마주하게 되는 어려움의 패턴을 놓치지 맙시다. 곧바로 해결책을 찾아주는 일도 중요하지만,에볼루션 바카라 사람이 보다 건강한 대처방법을 익히도록 도와주는 것이 더 중요합니다.
* 에볼루션 바카라 사람이 일에서 받는스트레스에 대해 이야기할 수 있는 창구가 '당신'밖에 없는 상황을 만들지 맙시다. 에볼루션 바카라 사람이 건강한 마음관리를 할 수 있는좋은 취미생활을 가질 수 있게 도와주세요. 당신 이외에도따뜻한 지지와 지원을 받을 수 있는 친구들과의 관계망을 튼튼히 만들어갈 수 있도록 조력해주십시오.
