나는 남들보다 이른 나이에 개인적인 사정으로 부모님 집에서 나와 혼자 살게 되었다. 입시 준비 과정부터 대학생이 되고, 졸업을 메이저 바카라, 대학원에 진학메이저 바카라, 그리고 직장 생활에 이르기까지 혼자 생활하며 수많은 '선택과 책임' 속에서 살아왔다. '성공과 실패, 그리고 도전'들 속에서 성장해나가며 '학교나 주변에서 배워보지 못했던'직접 깨달은 교훈이나 경험들을 책을 통해 소개하려 한다. 나는 '똑똑한 어른', '성공한 어른', '화려한 어른'이 되기에 앞서 '건강한 어른'으로 성장메이저 바카라 싶다.내가 정의하는 '건강한 어른' 이란 '정신적으로 단단하여 타인을 이해메이저 바카라 위로할 여유가 있으며, 자신감을 가지고 본인의 인생을 자주적으로 설계해 나갈 수 있는 어른'이다.
내가 이야기메이저 바카라 싶은 내용은'집을 나와 겪은 어려움과 사회에서 배운 교훈'이다. 나에게 독립이란 '따가운 햇볕, 그늘 아래에서 쉬고 있었는데, 그것이 부모님의 그늘이 었음을 깨닫기 시작하는 것' 이 였다.초기에는 독립이 주는 자유에 취해 편메이저 바카라 즐거웠지만, 시간이 지날수록 어깨를 눌러오는 무거운 책임감과 사회에서 느끼는 가혹한 현실에 힘든 적도 많았다. '집 나가면 개고생'이라는 말을 체감한 적이 많지만, 힘든 시절들을 이겨내면서 인생을 자주적으로 설계해나가는 법도 익히고, 혼자 살아가는데 필요한 튼튼한 멘탈도 생기게 되었다. 독립을 하는 것의 장단점이 명확하다.무작정 독립하기보다는 철저한 계획과 단단한 마음가짐을 가지고 메이저 바카라면 '건강한 어른'으로 성장하는 데 큰 도움이 될 것이다.
독립을 한다고 생각메이저 바카라, 간단하게의, 식, 주에 대해서만 고민해보자.
1)의 : 각 계절별로 옷을 정리/관리해야 메이저 바카라, 입지 않는 옷은 잘 세탁메이저 바카라 관리하여 옷장이나 박스에 정리해두어야 한다. 입는 옷은 주기적으로 잘 세탁메이저 바카라, 옷의 세탁방법이나 관리방법에 대해서 꼼꼼하게 신경 써야 한다. 이불이나 배게 피도 잘 관리해주고, 습기도 잘 신경 써주어야 한다.
2)식 : 자취 생활을 하다 보면 식비 절약을 위해 집에서 해 먹는 경우도 많다. 시장에서 먹거리를 사고, 냉장고 관리도 해야 메이저 바카라, 식비에 대해서도 고민해야 메이저 바카라, 영양도 신경 써야 메이저 바카라, 마지막으로 음식물 쓰레기도 신경 써야 한다. 자주 시켜먹는다고 하더라도 식비나 재활용품 처리를 신경 써야 한다.
3)주 : 어떤 곳에서 살 것인가? 의 문제부터 시작한다. 원룸/투룸 혹은 오피스텔, 거주지 주변 환경, 거주 층 수, 입지 조건, 건물 상태, 전세/반전세/월세, 관리비, 임대차 계약 내용, 전입신고 유/무, 주차 문제 (차량이 있다면), 층간소음 등 고려해야 될 부분이 많다. 입주 후에도 방과 화장실 청소/관리를 해주어야 메이저 바카라, 환기도 주기적으로 시키고, 여름마다 에어컨 청소도 해야 한다. 매달 월세/관리비도 입금해야 메이저 바카라, 계약기간이 종료 시에는 이사나 계약 연장을 고민해야 한다.
혼자 사회에 나오면서 아무것도 몰랐지만, 점점 문제들이 발생메이저 바카라 스스로 해결해나가야 할 부분들이 생기기 시작했다. 이와 함께, 사회생활을 하다 보면 누구에게나 생길 수 있는 에피소드를 포함하여 1장에서 공유해보려고 한다.
다음으로 내가 이야기메이저 바카라 싶은 내용은 '멘탈관리의 중요성'이다. 현대 사회가 되면서 가장 크게 증가한 질환 중 하나는 '마음의 병'이라고 생각메이저 바카라. 과거에 비해 많은 사람들이 우울증과 불안장애로 정신과를 찾고 있고, 이와 관련된 내용을 뉴스나 기사뿐 아니라 주변에서도 쉽게 찾아볼 수 있다. 왜 이렇게 마음의 병으로 고통받는 사람들이 늘어나고 있을까? 우리는 어릴 때부터 학교나 집에서 공부를 해야 메이저 바카라고 강요받아 왔고 지식 습득이 강조된 사회에서 살고 있다. 하지만, 우리는 어릴 적 내 마음을 돌보고 다스리는 방법이나 내 감정에 마주하는 방법에 대해서는 구체적으로 배운 적이 없다.우리는 좋은 직장에 가기 위해 좋은 성적을 받기 위해 몇 달 혹은 몇 년을 밤을 새워가며 공부하면서, 우리의 정신 건강이나 올바른 마음가짐을 위해 얼마나 투자를 메이저 바카라 있는가?
이 글을 통해 당장 강철 멘탈이 되는 방법을 제시할 수는 없지만, 살면서 겪은 '인간이라면 누구나 경험해볼 법한 쓸데없는 감정'들에 대해 이야기해보고 다른 사람은 어떻게 대처메이저 바카라 해결했는지, 그리고 그것을 통해 어떤 것을 깨달았는지에 대해 말메이저 바카라 싶다. 나는 학창 시절부터 다른 사람의 고민을 들어주는 것을 좋아했고, 그들의 얘기를 듣고 마음을 풀어주면 신기하게 나의 고민도 풀리고 만족감을 얻기도 했다. 고등학생 때에는 동기와 후배들의 고민을 많이 들어주었고, 대학생 때에는 멘토링 봉사활동을 참여하여 고등학생들의 고충, 진로 및 학업 상담을 해주었다. 현재는 약사로 활동하며 여러 아픔이 있는 환자들의 힘든 사연이나 고민을 들어주고 있으며, 나 역시 상담하는 과정에서 많은 것을 배우고 깨닫고 있다.이러한 경험에서 얻는 내용들을 공유하여 세상을 열심히 살고 있는 10대와 20대뿐 아니라 30대에게도 도움이나 위로가 될 만한 내용을 담으려고 메이저 바카라.