폐렴, 알레르기 천식, 감기로 인한 슬롯사이트 보스기침으로 숨쉬기 힘든 경우가 있다. 이럴 때 등을 두드려주는 것은 폐에 땀처럼 달라붙어 있는 슬롯사이트 보스를떼어주기 위함이다.폐 속의 슬롯사이트 보스를뱉어내지않으면 폐 속으로흘러들어 가게 된다.우리 몸의 면역은 이것을 배출하기 위해슬롯사이트 보스를 뱉고 기침을 하게 되는 것이고 이것이 아주 심하면 천식 발작 같은 형태로 나타난다.
이때는 요가에서 말하는 고양이 자세를 취해주면아주 효과적이다.머리를 바닥에 댄 채 엉덩이를 들어 올리고 턱에 손을 받치고엎드려 크게 3-4번 심호흡을 한다.
아이의 경우 고양이 자세를 하지 못하면 아이의 배를 어른의 무릎에 걸쳐 최대한 고양이 자세로 만들어 등을 두드려준다. 소파나 침대를 활용해서 하체는 소파에 걸치고 머리와 상체는 아래로 향하도록해서 등을 두드려주는 것도 괜찮다. 가장 효과적인 것은 다리를 잡고 거꾸로 들어 등을 두드려 주는 것이다. 이렇게 하면 기관이나 폐에 붙은 슬롯사이트 보스가 목안으로 흘러나와 식도에서 위로 흘러들어 가게 된다.
어른들의 경우 슬롯사이트 보스, 기침으로 호흡이 답답할 때 헬스장에 가서거꾸리를 해보면고양이 자세보다 더 효과적이라는것을쉽게체감할 수 있을 것이다.
폐로 흘러들어 간 물방울은 기침이 되어 외부로 외부로 나오려고 하는 게 우리 신체의 면역 활동이다. 그런데 약물로 이런 면역을 억제해 외부로 나오려는 힘을 무력하게 하면 폐포는 염증이 발생하며 세균이 번식하게 된다. 이런 악순환이 반복되면상태가심각하게 악화될 수있으므로 주의해야 한다.
