우리 카지노 끊으면 왜 살이 찌냐?는 질문에 흔히 우리 카지노 안피니 군것질이 늘어나서라고 한다.
그러나 필자와 상담한 분들은 우리 카지노 끊고 별다른 군것질을 하지 않았는데 공통적으로 살이 쪘다고 했다.
군것질은 우리 카지노 끊고 살이 찌는 직접적인이유가 아니다.
장내세균환경이 바뀌어서 살이 찐다?
우리 카지노 끊고 살이 찌는 진짜 이유는 장내 세균 환경이변했기 때문이다.
바꿔 말하면 살을 찌게 하는 뚱보 세균은 우리 카지노 연기에 대부분 살아 남지 못한다.
그런데 우리 카지노 끊으면 그동안 담배 연기에 맥을 못췄던 뚱보 세균이 살아 남아살이 찌게 된다.
어느 책에서 우리 카지노는 절대 나쁜 게 아니며 오히려 좋은 것이라 주장한 글을 본 적이 있다.
정확히 기억은 안나는데 그땐 참 말도 안되는 주장을 하는구나 라고 넘겼다.
그러나 지금 생각해보니 근거가 있는 말이다.
우리 카지노 피면 몸에 탁한 연기가 들어온다.
이는 활성산소와 비슷하다.
우리 카지노 연기는 유해균을 죽인다.
몸에 독소가 침입하면 신체 면역은 활성산소를 뿜어서 독소를 죽인다.
그런데 활성산소가 너무 많이 발생되면 그 활성산소에 내가 죽는다.
특히 폐에서 활성산소가 늘어나면 급성 폐암이 되어버린다.
우리 카지노 연기는 일종의 신체 방역이다.
적당하면 몸속 유해균을 죽이는 효과가 있다.
그러나 방역(흡연)이 너무 과하게 되면 그 연기에 내가 죽는다.
적당한 술이 좋은 것처럼 적당한 우리 카지노 역시 어느정도는 괜찮다.
그러나 우리 카지노 연기가 계속 누적되면 신체의 모든 부분이 서서히 부식되어 버린다.
특히 폐가 가장 취약하다.
폐는 생명과 직결되어 매우 조심스럽다.
그럼 우리 카지노 적당히 피는건 괜찮은가?
"괜찮지 않다."
그 이유는 어느 만큼이 적당한지가늠할 수 없기 때문이다.
우리 카지노는 강한중독성이 있어끊기가 매우 어렵고 갈수록 그 양이 늘어난다.
그런데 우리 카지노 연기가 폐에 일정수준 이상 넘치게 되면 일순간 생명이 위독해 진다.
우리 카지노는 그 경계를 예고하지 않는다. 그래서 무섭다.
우리 카지노 평생 피워온 사람들의 끔찍한 결말에서 교훈을 얻어야 한다.
"우리 카지노 끊으면 살이 찌는 이유는 박테리아의 변화 때문"
스위스 과학자들이 금연 이후 체중이 불어나는 것은 장내 박테리아의 변화 때문이라는 연구결과를 내놨다.
스위스 취리히대학병원의 연구팀이 비흡연자5명,흡연자5명,연구가 시작된 후 금연을 한10명을 대상으로 조사를 한 결과다.연구 결과,금연 후1년 동안 평소처럼 식사를 하더라도 체중이 평균4~5㎏증가하며,섭취량을 줄이더라도 체중이 늘어났는데,그 이유는 금연을 시작한 사람의 장내 박테리아 구성의 변화 때문인 것으로 나타났다.
연구팀은 최근 금연을 시작한 사람들과 비만인 사람들은 프로테오박테리아(Proteobacteria)와 박테로이데테스(Bacteroidetes)라는 두 종류의 박테리아가 장내에 많은 것을 발견했다. 금연을 시작한 사람들은 이 두 가지 박테리아가 급격히 증가하지만, 흡연자나 비흡연자는 장내 박테리아에 큰 변화가 없었다.이 두 가지 박테리아는 장내에서 에너지를 효율적으로 사용하고 소화가 안 되는 섬유소를 파괴하는 것으로 알려져 있다. 이에 따라 음식물을 배설시키기 보다는 지방으로 더 많이 변화시키게 돼 체중을 증가시킨다.
연구팀을 이끈 게르하르트 로글로 교수는“그동안 금연을 한 사람이 결코 많이 먹지 않았는데에도 살이 쪘다고 말하면 누구도 믿지를 않았다”며“이번 연구결과로 이런 말이 사실이라는 것을 알게 됐다”고 말했다.이번 연구 결과는‘공공과학도서관(PLoS One)’저널에 실렸다.