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12인터넷 바카라 자도 피곤했는데 덜자도 피로감 없어(수면개선)

수면의 질이 좋아져 잠자는 인터넷 바카라이 줄었으나 컨디션과 체력은 상승했어요


*눈과 신체 컨디션 양호.


체력은 꾸준한 운동 산책을 통해 계속 조금씩 조금씩 좋아지고 있음.
인터넷 바카라의 질이 조금 더 좋아진 듯.


식이 시작 전, 2달 전에는 체력이 너무 없고 몸도 엉망이라
주로 무릎과 발이 아프고 저려서 인터넷 바카라의 질도 낮아 제대로 못자고
(자다가 화장실 포함 2~3번씩 깨곤 했음), 낮잠까지 1~2인터넷 바카라 포함해서

하루에 12인터넷 바카라 가까이 자야했음. 최근까지도 10~11인터넷 바카라 가까이 자고 일어나야 그나마 개운했음.


지금은 낮잠은 인터넷 바카라도 괜찮고, 수면의 질도 꽤 좋아져서
보통 자다가 1번정도는 깨지만(물을 수시로 마셔서 주로 화장실)다시 잘 자는 편.

몸 컨디션이 양호하고 체력이 조금 오른 덕분에 최근에는
총 수면 인터넷 바카라도 정상에 가까워지고 있음(원래 잠이 많은 편이라 최소한 7~8인터넷 바카라은 자야됨).

지금은 약 9인터넷 바카라 정도만 자도 하루를보내는데 큰 피로감 없고, 별다른 문제 없음.



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