(상담사례) 17일만에 4.온라인카지노추천 빠졌어요

"온라인카지노추천는 무조건 굶고 운동 많이 해야 하는 거잖아요. 그런 거 못해요!!"

"아냐, 온라인카지노추천는 그렇게 무식하게 하는 게 아니야. 그렇게 하면 잠깐 동안 살이 빠져도 다시 살이 쪄!!

쉽고 안전하게온라인카지노추천하는 법 알려줄게."

지난 7월 여름 시즌을 맞아? 학생들의 다이어트 온라인카지노추천 신청을 받았다.

자의 반 타의 반으로 5-6명의 학생이 신청을 했고 나름열심히 실천하던 중에여름방학을 맞이했다.

"방학 동안 계속온라인카지노추천 열심히 하고선생님한테 수시로몸무게랑 식사인증샷을 보내라. 알았지?"

어른들도 하기 힘든 온라인카지노추천를 아이들이 잘할 수 있을까?

더군다나 방학이니식습관도 와르르 무너질 텐데... 그렇게 별 기대도 안 했는데...

선생님 저 체중이 4.온라인카지노추천나 빠졌어요!!

A 학생이 다이어트 17일 만에 4.온라인카지노추천를 감량했다는기쁜 소식을 전해왔다.

2021년 7월8일/51kg

2021년7월 12일/49.4kg

2021년 7월 13일 /49kg

2021년 7월 19일/48.4kg

2021년 7월 25일/ 46.온라인카지노추천

방학 전에도 매일 온라인카지노추천계에 올라 우와 ~ 하며 환호를 지르던 아이의 모습이 떠올라 흐뭇했다.

거봐 ~ 살 빼는 거 생각보다 어렵지 않잖아.

물론 다른 아이들도 열심히 잘해주고 있다. 원칙을 지킨 아이들은 온라인카지노추천로 기본2-3kg는 모두 감량했다.

B학생 -2.온라인카지노추천 감량 / 날짜별 몸무게 변화 (아래 내용 참고)

2021년 7월 2일 / 57kg

2021년 7월 8일 / 56.2kg

2021년 7월 18일 / 55.7kg

2021년 7월 19일 / 55.3kg

2021년 7월 25일 / 54.온라인카지노추천

처음엔 온라인카지노추천를 어떻게 하면 되는지 원칙을 정해주고,

매일식사 일기를 적어함께 체크해가며 어떤 음식을 어떻게 먹어야 하는지 수정하면서 알려줬다.

식사일기를 적는 게 귀찮으면이렇게 밥 먹는 사진을 찍어서 보내는 방식을 사용하기도 했다.

C 학생 -2.6kg 감량/ 기록을 보면1주일에 평균 1kg 정도 감량되는 걸 알 수 있다.

2021년 6월 21일 / 59.1kg

2021년 6월 28일 / 58.1kg

2021년 7월 9일 / 57.2kg

2021년 7월 13일 / 56.온라인카지노추천

열심히 잘하다가도 기습적인 반칙을 행하기도 했다.

달콤하고 시원한 팥빙수!!! 앞에 와르르 ~

안돼!!! 온라인카지노추천 역주행으로 포인트 차감.

(식사 미션을 성실히 수행하면 포인트를 쌓아 주고 / 반칙은 차감)

여름방학 동안은 건강수첩을 1권씩줄 테니

매일 몸무게랑 먹은 음식 적어서 일주일치한 바닥 완성하면 사진 찍어 카톡으로날려줘.

잘하고 있는지 검사하고 포인트도 쌓아줄게 ~

온라인카지노추천를 하는 동안 아이들은수업이나 방과 후 활동에서달콤한 간식을 획득하면 스스로 반납했다.

( 요거 말고도 엄청 많았음 )

학교 수업 시간에 받은 간식

달콤 간식은 포인트를 쌓아주거나 견과류와 교환해줬다.

온라인카지노추천은 매일 모니터링하며 스스로관리할 수 있도록 온라인카지노추천계를 사주고 각자 집에 가져가도록 했다.

방학 동안 혼자 잘할 수 있겠지?

먹어도 되는 건지 안 되는 건지 잘 모르겠는 건 카톡으로 연락해.

"선생님 ~ 닭 볶음탕 먹어도 돼요?"

ok 먹어도 됨

선생님 저 46.온라인카지노추천예요. (17일 만에4.온라인카지노추천가 감량)

우와 ~ 잘하고 있구나. 대단해요!!

친구들한테도 자랑질 해.

몇몇 아이는꾸준히 연락이 오고 몇몇 아이는 점검차 카톡을 보내도답변이없다. ㅎㅎ

그럼에도 열심히... 잘하고있겠지...?