스물둘, 룸메이트를 따라 플래너를 샀다. 나의 기록 멘토인 벤자민 프랭클린의 이름을 딴 신뢰감 주는 진한 검은색의 플래너. 하지만 살 때의 마음은 찰나, 얼마 지나지 않아 천 원짜리 노트처럼 사용토토 카지노.
그나마 다행스럽게도 대충이나마 꾸준히 쓰는 습관이 이어졌고, 시간이 흐를수록 발전을 고민했다. 플래너 가격만큼의 가치를 높이기 토토 카지노 더 많은 내용을 기록하기 시작했다. 일정, 수면, 일기, 목표, 그리고 소소한 루틴까지.
처음에는 기억하려고 적었는데, 머릿속에 있는 토토 카지노 종이에 옮겨 적으면 불안감이 점점 줄어들었다.그 후로 불안감을 느낄 때마다 복잡하게 얽혀있는 생각을 적으며 몸과 머리를 가볍게 토토 카지노. 생각을 가볍게 할수록 자연스레 ‘지금, 이 순간’에 몰입하고, 나를 온전히 바라볼 수 있었다.