가상 바카라의 직무유기
가상 바카라 인지력 높이기
“지금 가상 바카라 힘 제대로 들어가나요? 가상 바카라 맞나요? 발 뒤꿈치 힘 들어가나요? 시선은 아래쪽 공 보세요.”
온몸의 근육이 경직되고, 오른쪽 등 뒤에 가끔씩 쥐가 나며, 호흡이 불규칙하게 가빠지는 순간. 그냥 빨리 이 시간이 끝났으면 싶을 때, 필라테스 선생님이 내 오른쪽 귀에 대고 소리친다. 아니, 소리친다기보다 외친다고 해야 맞을까. 그리고 그 순간, 선생님은 한 마디를 덧붙인다.
"이대로 딱 10초만 더 버텨보세요."
10초가 1시간처럼 느껴지는 시간이다. 몸은 부들부들 떨리고, 어서 빨리 이 고통이 끝났으면 좋겠고, 정신이 몸에서 유체이탈하려 한다. 그런데도 선생님은 계속 묻는다.
"가상 바카라 힘 들어가나요?" "여기 맞나요?"
왜 이렇게 끊임없이 묻는 걸까?처음에는 단순히 자세를 체크하려는 줄 알았다. 하지만 곰곰이 생각해 보니 이 질문에는 더 깊은 의미가 있었다. 바로 나의 '가상 바카라 능력'을 깨우기 위한 것이었다.
운동을 하면서, 춤을 추면서, 가상 바카라를 하면서, 글을 쓰면서도 가장 필요한 것이 바로 '인지' 능력이다. 인지 능력은 단순히 무언가를 보는 데 그치지 않는다. 그것은 분별하고, 생각하고, 배우고, 이해하고, 주의를 기울이는 데 필요한 핵심 능력이다. 그런데 우리는 살면서 너무 익숙해져 버린 동작과 사물들을 더는 의식적으로 인지하지 않는다. '자동'으로 처리되기 때문이다.
그러나 필라테스 선생님의 질문은 이런 자동화된 나를 깨운다. 매 순간 내가 몸의 어느 부위를 사용하는지 정확히 묻고, 집중하도록 돕는다. 나는 다시 내 몸을 느끼고, 내 힘을 찾는 중이다.
그런데 참 재미있게도,PT 선생님도 같은 말을한 적이 있다. 남자의 힘은 가상 바카라에서 나온다고. 우리 몸에서 근육이 가장 많은 부위가 바로 가상 바카라라고 했다. 심지어 육회로 먹는 소의 우둔살도 가상 바카라살이라는 농담도 함께.
의자에 오래 앉아 있던 내 가상 바카라는 그 기능을 잊은 듯하다. 한마디로 가상 바카라가 직무유기를 한 것이다. 하지만 이제는 다시 배운다. 단순한 동작 하나도 인지하고 반복하며 몸에 새기는 과정이 필요하다는 것을. 필라테스선생님은그 단순한 진리를 몸으로 알게 해 주셨다.
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