정찬승

자다 깨서 뉴스봐... 혹시 나도 '계엄 트라우마'? - 정신의학전문의 5가지 긴급 처방

정찬승 — Tue, 17 Dec 2024 02:08:34 GMT

정치적 혼란에서 마음건강을 지키는 방법에 대해 인터뷰 했습니다. 정치적 혼란은 분명한 스트레스다. 지나친 병리화보다는 정상적 반응임을 이해하자 과거 국가폭력 생존자는 트라우마 재경험으로 매우 고통스럽다 일상을 유지하고 아이들과 대화하자 가장 중요한 것은 옳고 그름을 따지는 것보다 성숙한 태도로 희망을 찾는 것이다. https://youtu.be/0FrJv

정치적 혼란에서 어린이의 마음건강 지키기 - 계엄 사태에 어린이도 불안 “대화로 마음 건강 지켜야”

정찬승 — Tue, 10 Dec 2024 07:12:38 GMT

정치적 혼란에서 누구나 스트레스와 불안을 느낄 수 있습니다. 이런 힘든 시기일수록 우리는 아이의 마음 건강을 지키기 위한 길을 찾아야 합니다. 부모와 어른은 아이가 정치적 혼란 상황을 이해하고 안정감을 찾을 수 있도록 중요한 역할을 할 수 있습니다. 1. 아이와 대화하세요 정치적 혼란은 아이에게도 적지 않은 영향을 미칩니다. 부모는 아이가 질문하거나 반응

비상계엄 트라우마

정찬승 — Fri, 06 Dec 2024 03:14:27 GMT

정찬승 정신건강의학과 전문의 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 “어제 한숨도 못 잤어요. 밤새 비상계엄 뉴스만 봤어요. 여기저기 돌려봐도 한숨만 나오고, 이러다 전쟁이라도 날까 봐 너무 불안했어요.” 진료를 받으러 온 노인이 퀭한 눈빛으로 힘없이 말한다. 2024년 12월 3일, 갑작스러운 비상계엄이 선포되자 한국 사회는 엄청난 충격에 휩싸였다. 시민들의

트라우마 이미지, 영향과 대책

정찬승 — Thu, 21 Nov 2024 21:54:16 GMT

[전문기고] 트라우마 이미지, 영향과 대책 정찬승 정신건강의학과 전문의(대한신경정신의학회 사회공헌특임이사) 최근 언론인을 위한 트라우마와 스트레스 관리, 특히 충격적인 영상으로 인한 트라우마 대처에 대해 강의할 기회가 있었습니

영상편집기자와 2차 트라우마 - 상처를 편집하는 사람들, 그들의 트라우마에도 배려 필요해

정찬승 — Fri, 25 Oct 2024 12:04:22 GMT

영상편집기자와 2차 트라우마 상처를 편집하는 사람들, 그들의 트라우마에도 배려 필요해 정찬승 정신건강의학과 전문의 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 2022년 10월 29일 발생한 이태원 참사 보도 과정에서 언론은 트라우마에 빠진 사람들을 위해 회복의 길을 모색하고, 트라우마 영상 송출을 자제하는 등 성숙한 트라우마 대처의 모범을 제시했다. 언론의 트

딥페이크 트라우마 극복하려면

정찬승 — Thu, 29 Aug 2024 05:57:49 GMT

대학교·고등학교·중학교에 이어 초등학교까지 전국에 걸쳐서 딥페이크(deep fake·AI로 만든 진짜 같은 가짜 콘텐츠)로 인한 공포가 확산하고 있다. 연예인·정치인 등 유명 인사뿐만 아니라 학생·교사·군인 등 나이와 신분을 불문하고 미성년자를 포함한 모든 사람이 딥페이크를 악용한 온라인 성폭력에 잠재적으로 노출된 상태다. 딥페이크 성폭력 피해자는 거짓으

정신건강을 위한 국제교류 - 제120회 일본정신신경학회 학술총회 참가 후기

정찬승 — Wed, 31 Jul 2024 10:44:18 GMT

제120회 일본정신신경학회 학술총회 참가 후기 정찬승 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 정찬승 사회공헌특임이사는 한국과 일본의 정신의학 발전을 위한 국제교류의 일환으로 일본정신신경학회(Japanese Society of Psychiatry and Neurology, JSPN)의 초청을 받아 2024년 6월 20일부터 22일까지 삿포로에서 열린 제120회

도시의 외로움 - 세계보건기구 서태평양지부 기술자문회의 참가 후기

정찬승 — Tue, 30 Jul 2024 07:56:53 GMT

제목: 세계보건기구 서태평양지부 기술자문회의 참가 후기 정찬승 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 World Health Organization REGIONAL OFFICE FOR THE WESTERN PACIFIC TECHNICAL CONSULTATION ON LONELINESS IN CITIES Manila, Philippines, 11 to 12

고통을 드러내는 용기 - 마음에 새살 돋게 하려면… 트라우마와 ‘헤어질 결심’부터[기고/정찬승]

정찬승 — Tue, 11 Jun 2024 23:10:53 GMT

긴 생머리가 무거워 보이는 한 여성이 정신분석을 받기 위해 찾아왔다. 사랑하는 남편과 소중한 어린 딸과 함께 가장 행복한 순간을 살고 있지만 감정 기복과 불안, 불면으로 괴로워하고 있었다. 집을 나서면 차갑게 굳은 무표정의 가면으로 얼굴을 가렸다. 직장 동료들의 인사에는 예의를 잃지 않는 선에서 응대만 할 뿐, 대화는 전혀 나누지 않았다. 그녀는 자꾸만 움

A Psychiatrist's Reflection on - Trauma-Informed Disaster Report Training

정찬승 — Sat, 23 Mar 2024 22:59:10 GMT

A Psychiatrist's Reflection on the Benefit of Trauma-Informed Disaster Reporting Training Chan-Seung Chung, MD, PhD, Psychiatrist Director of the Social Responsibility Committee of the Korean Neurops

진짜 의료 위기는 신뢰 붕괴에서 온다

정찬승 — Thu, 29 Feb 2024 05:11:59 GMT

정찬승 정신건강의학과 전문의 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 “선생님, 선생님도 파업하실 거예요? 그럼 저는 앞으로 어떻게 치료를 받아야 해요? 그동안 의사 선생님들을 존경했는데, 이번에 의사들이 환자를 버리고 파업하는 걸 보고 너무 놀라고 실망했어요.” 공황장애 때문에 치료를 받는 환자가 묻는다. 이전까지 나와 환자는 굳건한 상호 신뢰 관계를 갖고

The Collapse of Trust - South Korea's True Healthcare Crisis

정찬승 — Thu, 29 Feb 2024 05:02:00 GMT

The collapse of trust: South Korea's true health care crisis "Doctor, are you going on a strike too? Then how should I receive treatment from now on? I have respected doctors all this time, but I was

키키의 작은 씨앗 - 뮤지컬 '키키의 경계성 인격장애 다이어리' 안내서

정찬승 — Thu, 25 Jan 2024 23:49:58 GMT

뮤지컬 '키키의 경계성 인격장애 다이어리' 글. 정찬승 정신건강의학과 전문의 극단적인 감정 변화와 불안정한 대인관계가 특징인 경계성 인격장애. 많은 사람들에게 아직 생소한 진단을 소재로 한 이 작품은 알고 보면 상처와 고통 속에서 아파하며 인정과 회복을 향해 나아가는 우리 모두의 이야기입니다. 인격장애라는 이름이 편견을 갖게 하는 색안경이 아니라 뿌연

마약 하면 인생 끝? ‘낙인 캠페인’은 잘못된 접근이다

정찬승 — Tue, 02 Jan 2024 03:40:52 GMT

세계적인 사랑을 받고 영광스러운 절정을 누리던 배우 이선균이 사망했다. 처음에는 마약에 대한 온갖 가십이 미디어를 뒤덮었고 사람들 혀끝에 오르내렸다. 대중은 공인의 부도덕함을 손가락질했고, 연예인 마약 수사가 줄을 이었다. 스타를 향한 대중의 사랑은 순식간에 지독한 혐오와 낙인으로 바뀌었고 절망의 끝은 죽음이었다. 과연 그렇게 낙인찍어야만 했을까?“어떤 마

다트센터 아시아퍼시픽: 재난취재보도와 트라우마과정 연수 - “행운의 블랙스완”, 방송기자 2023 11,12월호(통권75호)

정찬승 — Tue, 28 Nov 2023 05:38:39 GMT

[특별기고] 방송기자연합회 저널리즘 아카데미 ‘재난취재 보도와 트라우마 과정’ 연수기 행운의 블랙스완 – 정신건강의학과 의사의 ‘재난취재보도와 트라우마과정’ 연수기 정찬승 정신건강의학과 전문의 대한신경정신의학회 사회공헌특임이사 Chan-Seung Chung, MD, PhD Psychiatrist Director of the Social Responsib

사기 피해자에게 필요한 건 비난 아닌 위로

정찬승 — Tue, 07 Nov 2023 21:29:05 GMT

한 청년의 믿기 힘든 사기 행각에 많은 관심이 쏟아지고 있다. 재벌의 혼외자, 세계 최고의 학벌, 눈부신 청년 성공 신화, 양성을 오가는 연애담까지, 마치 사기꾼의 원형이라고 불러도 좋은 정도로 현란한 난장판이 펼쳐졌다. 하나씩 진실이 밝혀질 때마다 ‘어떻게 저런 얄팍한 수에 속았을까?’ 하는 의문이 이어진다. 사기꾼의 유혹은 사회를 지배하는 욕망의 그림자

언론인에 대한 디지털 괴롭힘과 정신건강 대책

정찬승 — Tue, 07 Nov 2023 02:31:03 GMT

한국언론진흥재단 연구서 2021 - 02 <언론인과 디지털 괴롭힘> 자문 원고입니다. I. 디지털 괴롭힘을 당한 언론인을 위한 정신건강 대책 인터넷에서 벌어지는 언론인의 신상 공개, 무분별한 비난과 욕설, 명예 훼손 등은 집단이 개인에게 저지르는 폭력 행위다. 기자들이 자신의 직무와 관련해서 자주 호소하는 큰 스트레스 요인 중 하나가 대중들의 무분별한

경쟁에 쫓긴 젊은층 자살 증가… 심리지원 강화를

정찬승 — Tue, 24 Oct 2023 01:35:50 GMT

최근 서울대 한 대학원생이 학내 도서관에서 “공부가 힘들다”는 취지의 유서를 남기고 숨진 채 발견됐다. 대학원은 스트레스가 많은 시기다. 과제 마감일이 다가올수록 불안감이 커지고 실패에 대한 두려움이 엄습한다. 동료 간 경쟁과 인정받기 위한 노력도 부담이다. 연구실 내 갑질, 괴롭힘, 따돌림을 당해도 미래가 걸려 있다는 생각에 그저 참기만 한다. 마땅한 수

영웅의 눈물... 강철군인도 아프다 - 군인의 트라우마

정찬승 — Fri, 13 Oct 2023 09:46:05 GMT

국민의 생명과 안전을 지키기 위해 헌신하고 희생한 군인은 우리의 영웅입니다. 군인이 받은 몸과 마음의 상처는 혼자 감당할 것이 아니라 우리 사회 모두가 기꺼이 감사의 마음을 모아서 함께 연대해서 도와야 합니다. YTN라디오 '슬기로운 라디오생활’(진행: 박귀빈 / PD: 이은지 / 작가: 김은진)에서 군 트라우마에 대해 인터뷰했습니다. 대한정신건강재단과 우

"이제 OO역 못가" 트라우마 점점 커지는 까닭 - 폭력 난동 현장을 지나가지 못하는 이유

정찬승 — Tue, 22 Aug 2023 14:04:21 GMT

(前略) 정찬승 대한신경정신의학회 이사는 이런 반응이 “전형적인 트라우마 증상, 그중에서도 해당 지역을 가지 않으려고 하는 회피 현상”이라고 말한다. 무차별 흉기 난동 같은 사회적 재난을 겪은 이들에게는 트라우마가 쉽게 따라온다. 범행 장면이 끝없이 떠오르거나 유독 예민해지는 등 심리적 상태가 평소와 다르다고 느낀다면 트라우마를 겪고 있는 것일 수 있다.