전주훈

삼분의일 첫번째 고객 - 1만번째, 10만번째에도

전주훈 — Wed, 30 Oct 2024 01:54:58 GMT

2017년 7월 스마트스토어에 상세페이지를 완성하고 초조하게 기다리는데 첫 주문이 들어왔다. 사진을 보니 3개를 주문하셨다. 아직 물류시스템이 구축되기 전이라 직접 쏘카에서 레이를 빌리고 제품을 실어서 직접 고객님 집까지 배송하고 박스와 포장을 해체하고 설치까지 해드렸다. 본인이 삼분의일 브랜드의 첫번째 고객이라는 걸 알게되면 혹시 환불하실까봐 애써 처

삼분의일 브랜딩 이야기 - Lean하게, 최대의 브랜딩 아웃풋 만들기.

전주훈 — Tue, 29 Oct 2024 16:32:55 GMT

브랜딩이라는 행위는 작은 스타트업에게는 사치스러울 수 있다. 당장 팔아야 할 제품/서비스가 있는데 한가하게 브랜딩이나 하고 앉았나 라는 자괴감이 들 수 있다. 대기업에서 브랜딩을 하는 업무를 지켜보면서 그 중요성과 임팩트에 공감이 갈때도 있었지만, 문서를 위한 문서와 허세를 볼때면 쓴웃음이 나오기도 함. 그래서 ‘삼분의일'에서 브랜딩을 하려고할때 이거

슬립큐브 더 잘 쓰기 - 1 - 추석 연휴 동안 모인 문의 답변해 보기

전주훈 — Thu, 19 Sep 2024 07:17:30 GMT

안녕하세요. 삼분의일 대표 전주훈입니다. 추석 연휴 동안 들어온 문의를 직접 답하면서 주기적으로 사용자들이 슬립큐브를 더 잘 쓸 수 있도록 도움이 되는 레터를 보내드리고자 합니다. 오늘은 그 첫 번째 레터입니다. <슬립큐브 원리> 인류는 수만 년 동안 해가 지면 잠에 들고, 해가 뜨면 잠에서 깨어나도록 진화해 왔습니다. 이런 일주기 리듬에 따라서 우리

슬립큐브 스마트 알람 개발기 - 온도+진동알람으로 만드는 최고의 기상 경험

전주훈 — Wed, 21 Aug 2024 15:13:18 GMT

수면 과학에서는 잘 자는 것도 중요하지만, '어떻게 깨는가'도 그만큼 중요하다. 최근 개발하고 출시한 슬립큐브 스마트 알람은 '어떻게 잘 깨는가'에 대한 혁신적인 솔루션을 제공한다. 스마트 알람이란, 온도 변화와 부드러운 진동을 이용해서 자연스럽고 스트레스 없이 잠에서 깰수 있는 경험을 제공한다. 스마트 알람은 왜, 어떻게 개발되었고 어떤 근거에 기반한 솔

슬립큐브 '롱텀' 사용기 - 10개월간 온도조절 매트리스를 써보고 느낀 점

전주훈 — Mon, 12 Feb 2024 08:08:42 GMT

2023년 초 인증이 끝나지 않은 삼분의일 '슬립큐브'를 사용하기 시작했고, 어느새 2024년 설날이 되었다. 봄/가을 간절기, 가장 뜨거웠던 여름, 온기가 아쉬운 겨울을 슬립큐브와 함께하면서 느낀 '롱텀' 경험을 최대한 객관적으로 정리해 보고자 한다. 처음 썼던 2달 사용기는 아래 링크에서 확인 /@joohoonjak

삼분의일 삼단 토퍼 개발기 - 무게는 가볍게, 내구성은 오래, 허리는 편안하게, 지갑은 부담 없게

전주훈 — Wed, 17 Jan 2024 07:52:34 GMT

군인 시절 내무반 관물대 밑에는 국방색 삼단 토퍼가 있었다. 이등병은 아침 점호시간에는 기상하고 3초 안에 삼단토퍼와 이불을 개고 내무반 침상에 각 잡고 앉아있어야 했다. 초저가 재생폼으로 만들어진 군납 제품이었지만 군대 삼단토퍼는 많은 장병들의 꿀잠을 책임졌음. 그리고 20년 뒤에 우연한 계기로 시중에서 판매하는 삼단 토퍼에서 하룻밤 자게 되었다. 서걱

인간관계 - 쓸모없는/쓸모있는

전주훈 — Sat, 13 Jan 2024 08:21:36 GMT

2023년 다양한 사람들을 만났다. 사업상 필요에 의해서만 만들어진 관계도 있었지만, 말이 잘 통하고 같이 있으면 즐겁고, 응원하고 싶은 관계도 있었다. 그런데 학창 시절 "친구"의 바운더리를 넘어서 가까워지는 경우는 드물었다. 어렸을 땐 만났을 때의 즐거움만으로 친구가 되었다면, 사회에서는 서로 주고받을 게 있는지 이리저리 계산해 보는 게 관계의 시작과

B2B 사업 - 먼저 고객돈을 아껴주고, 돈벌게 해주는게 핵심

전주훈 — Tue, 26 Dec 2023 09:38:44 GMT

한동안 호텔에 매트리스를 공급하는 것을 마케팅비 없이 쉽고 안정적으로 매출을 올릴 수 있는 사업으로 바라봤다. 그래서 b2b 사업을 통해서는 단순하게 매출과 마진을 확보하는 것에 집중했다. 그러다가 오랫동안 거래를 하던 회사로 부터 주문이 끊기게 되었고 정신이 "번쩍" 들었다. 그렇게 나는 B2B 사업의 방향성을 고객의 사업을 돕는 방향으로 완전히 재정의

손에 잡히는 경제 출연 - 광고주로..

전주훈 — Wed, 20 Dec 2023 05:29:01 GMT

손에 잡히는 경제에 출연했습니다. 아래 녹음본이 있는데 텍스트로 옮겨봤습니다. 텍스트로 보시다가 재밌어 보이면 55분짜리 들어보세요! https://www.podbbang.com/channels/75/episodes/24794614?ucode=L-OjUfmDiB 제품에 관심이 가시면 https://smart.3boon1.com/ 광고주님 모셨

2023년 취미 근황 - 평생 취미 찾기

전주훈 — Mon, 11 Dec 2023 15:04:16 GMT

2023년 12월 나의 취미는 무엇인가? 작년까지는 테니스를 열정적으로 쳤지만 테니스 가방을 잃어버리면서 그 짜증으로 인해서 그대로 손을 놓아버렸다. 요즘 나의 유일한 취미는 달리기이다. 2021년 지인이 “딱 한 번만 남산을 달려보자” 나를 끌고가서 토할 듯이 한 바퀴 달리고 나서 달리기의 매력에 빠져들었다. 분명히 말해두자면 나는 유산소를 싫어하는 달

Sleep Hacking for Amazing Life - 잠, 시간, 행복, 건강, 성공, 돈의 연결 고리

전주훈 — Fri, 11 Aug 2023 07:28:04 GMT

나는 2017년 '삼분의일'이라는 수면(매트리스) 브랜드를 창업했다. 대기업이 장악한 매트리스 시장에서 제품력과 신선한 브랜드 메세지로 삼분의일은 궤도에 오를 수 있었다. 하지만 3년뒤에 시장의 경쟁은 더 치열해졌고 sns광고가 어려워지면서 브랜드와 마케팅만으로는 시장에서 경쟁우위를 지킬 수 없다고 결론을 내렸다. 어떻게 하면 모든 사람들이 눕는 매트리스

수면 회사 대표는 어떻게 자나? - 수면에 대해선 안해본게 없지...

전주훈 — Sun, 16 Jul 2023 13:14:10 GMT

1. 수면 보조제 처방약이 아닌 수면보조제는 수많은 Test를 거쳐서 결국아래 4가지 성분을 주기적으로 섭취함. - Magnesium Threonate - Inositol - Apigenin - Theanine 보통 magnesium, apigenin, theanine을 자기 30분전에 먹고, 유난히 스트레스와 두려움이 뇌를 지배할때는 inositol까지

슬립 큐브 사용기 - 대표자의 개밥 먹기

전주훈 — Thu, 29 Jun 2023 07:04:39 GMT

사용자 입장에서 슬립큐브는 2달 넘게 사용하면서 느낀 점들을 한번 정리해보고자 한다. 슬립큐브? - 정의 : 온도를 조절해서 수면을 개선/관리해 주는 솔루션 - 랜딩 페이지 : 링크 설치 과정 총 2개의 구성품(하드웨어 큐브, 매트리스+커버)이 집으로 배송되었다. 슈퍼싱글 사이즈를 설치했는데 시공기사님이 깔끔하게 설치해 주셨다. 매트리스를 프레임 위

수면 보조제 프로토콜 - 실제 효과 있는 수면보조제 조합 찾기

전주훈 — Sat, 17 Jun 2023 15:01:45 GMT

결론 부터 말하면, 수면 보조제 분명 효과가 있었다. 여러 논문들을 통해서도 검증되었고, 나 또한 많은 효과를 보았다. 하지만 중장기적+근본적으로 수면을 개선하기 위해서는 먼저 동/생활 루틴을 최적화하는 것이 훨씬 임팩트 있다는 것을 분명히 밝혀둠. -> perfect your sleep 글 보러 가기 내가 최근 가장 많이 받는 질문은 "수면 보조제 뭘

슬립큐브 - 수면 개선의 핵심은 "온도"

전주훈 — Thu, 15 Jun 2023 10:55:26 GMT

삼분의일에서 출시한 슬립큐브가 도대체 무엇인지 궁금해 하시는 분들이 많아서 압축적으로 슬립큐브에 대한 설명을 정리해 봤습니다. 2023.12 문제 정의 - 좋지 않은 수면 품질의 메이저 원인 중 하나는 잘못된 수면 온도 (논문 링크) - 모든 사람들은 지문처럼 잠을 잘 자기위한 수면 온도가 존재한다. - But, 수면을 위한 최적의 온도가 제공되지 않으면

수면과 체중 - 충분한 수면은 체중 조절의 강력한 도구

전주훈 — Sun, 30 Apr 2023 14:01:24 GMT

부족한 수면으로 피곤에 절어있을 때 이상하게 자극적인 음식이 강렬하게 땡겼던 기억이 누구나 있을 것이다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까? 오늘은 수면 부족이 뇌와 몸에서 어떤 변화를 일으키는지에 대해서 정리해보고자 한다. (한 줄 요약 : 잠을 잘 못 자면 과식으로 인해서 체중이 증가하게 된다.) 수면 부족과 식욕 호르몬 우리 몸 안에는 렙틴(Lepti

수면 시장 트렌드 읽기 - 측정, 솔루션, 개인화

전주훈 — Sat, 22 Apr 2023 08:22:16 GMT

2023년 수면의 중요성에 대해서 why?를 되묻는 사람은 없다. 수면이 건강에 미치는 영향과 중요성에 대한 인식은 충분히 올라왔고, 이제는 나의 수면을 구체적으로 개선할 수 있는 how? 에 대한 관심이 지속적으로 높아지고 있는 시대이다. 오늘은 수면 시장에서 내가 중요하다고 생각하는 3가지 꼭지인 1) 수면 측정, 2) 수면 솔루션, 3) 개인화에 대

"온도"가 수면에 미치는 영향 - 빨리 잠들고, 밤새 숙면하고, 가뿐하게 기상하기

전주훈 — Tue, 11 Apr 2023 14:01:17 GMT

오늘은 수면에 "큰" 영향을 미치는 "온도"에 대해서 정리해보고자 한다. 구체적으로는 온도 조절을 어떻게 leverage해서 - 더 빠르게 잠들고, - 밤새 숙면하고, - 아침에 가뿐하게 일어날 수 있는지 에 대해서 알아보고자 함. 빠르게 잠들기 만약에 창문, 시계, 인터넷이 없는 밀폐된 공간에 갇혀서 원하는 시간에 잠을 잘 수 있따면 사람은 언제 가장

교통사고 이후 - 새롭게 사는 인생

전주훈 — Sat, 04 Mar 2023 15:13:48 GMT

23년 2월 교통사고가 났다. 월요일 아침 택시 뒷좌석에 앉아서 출근을 하고 있었다. 70km/h 정도 속도로 달리고 있던 택시가 쾅! 하는 굉음을 내고 분리대를 박았다. 그리고 뒤에서 오는 차의 이중 충돌이 있었다. 나는 첫 충돌 때 앞 좌석 태블릿에 머리를 부딪쳐 그대로 정신을 잃었다. 10~15분 뒤쯤 가슴, 머리를 움켜쥐고 뒷좌석 바닥에 온몸

우리의 수면은 어떻게 구조화 되어있는가? - NREM vs REM

전주훈 — Sat, 04 Mar 2023 12:07:38 GMT

오늘은 내가 만약에 누군가에게 수면의 가장 기초 of 기초에 대해서 설명한다면? 을 생각하면서 글을 적어보았음. - 수면은 어떻게 구성되어 있고, - 시간에 따라 어떤 단계를 거치며, - 각각 어떤 역할을 하는지. 이 내용들만 알고 있어도 수면에 대한 이해도를 극적으로 끌어 올릴 수 있고, 이는 본인의 수면을 개선하는데 큰 도움이 될 것이다. 사