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딸과의 1박 2일 영종도 여행 딸과 여름방학에 1박 2일 여행을 갔다. 하연이는 초등학교 3학년에 엄마와 단 둘이 간 여수 여행을 자주 이야기했지만 이번에는 가까운 영종도로 갔다. 그곳이라도 좋다고 했다. 책 [그런  그냥 살아만 있어. 아무것도 안 해도 돼.] 속 하연이와의 이야기가 있고 그 후, 나는 하연이 존재 자체를 받아들이게 되었다. 아이를 바꾸려는 대신 아이를 최대한 알아가는

특별한 아이 이전 글 : 엄마 나 ADHD 검사받고 싶어 <마음행복 정신건강의학과>. ADHD 검사를 받아보고 싶다는 딸의 말에 근처 정신과 병원을 찾았다. 병원 간판을 보며 하연이가 말했다. "엄마 딱 정신과랑 어울리는 이름이네." 개방된 분위기에 환한 조명의 입구도 마음에 들었다. 로비에 있는 4줄의 소파에 빈자리가 보이지 않게 사람들이 앉아 있었다.  병원 후

집중의 어려움과 과도한 집중 개학 첫날. 고등학교 1학년인 딸이 ADHD 주의력 약을 먹고 학교에 갔다. 부작용은 없는지, 몸은 괜찮은지 궁금했지만 학교에서는 휴대폰을 쓸 수 없으니 연락이 없으면 잘 지내는 거겠지 했다. 하교 시간. 딸이 전화를 했다. "엄마, 신기해. 손톱 뜯는 것도 참아지고 무엇보다 하고 싶은 말을 참을 수 있어." 다행이었다. 약 한 번 먹고 그런 드라마틱

ADHD 사춘기 딸과 살고 있습니다. "하연아, 미용실 가자." 하연이가 긴 머리를 하겠다고 머리를 기른지도 6개월이 넘어간다. 한동안 숏컷트에 남자아이처럼 옷을 입고 다니며 여자 후배들에게 선물을 받아왔다. "엄마, 애들이 나보고 잘생겼대. 아이돌 같다며 자꾸 선물을 줘." 내 중학교 시절이 생각났다. 1980년대 후반 이미연의 가나초콜릿 광고는 중학생이던 내 마음도 설레게 했다. 여

사춘기, 더 많은 사랑이 필요한 시기다. 기능이 양호한 대상들은 아동기부터 ADHD를 충족하는 증상이 있었지만 자신만의 대처방법으로 증상을 커버해 오다가 결국 성인기에 대처하기 어려워 진단에 이르게 된다고 했다. ADHD라는 질환 자체가 신경발달장애로써 만성적인 상태이기 때문에 기능이 양호해서 좋은 대처 기술을 만들어온 진단 사각지대에 있는 일부에서는 삶의 질이 너무 떨어지고 자주 우울 불안을 심

자녀에게 배우는 화해의 기술 책이 너무 유명해지면 어쩌나 괜한 걱정을 했다. 한참 부녀 사이가 좋지 않을 때 책이 마무리가 되면서 아빠는 꼰대도 그냥 꼰대가 아니라 열린 꼰대가 된 것이다. 국민 꼰대가 될 위기였지만 다행히 그렇게까지 이슈가 되지는 않아서 주변 지인들에게만 꼰대 아빠가 되었다. 덕분에 가는 곳마다 "아이한테 그러지 마"라는 소리를 들어야 하는 아빠는 상심했다. 책 내용

자퇴 말고 조기 졸업 작년 22년 9월에 쓴 글입니다. 엄마 나 고등학교 자퇴할래요. "학교 그만 다니고 싶으면 언제든지 그만 다녀도 돼!" 남편과 나는 아이에게 늘 말했다. 엄청난 교육관이 있었던 건 아니고 딸이 중학교를 힘들게 졸업하면서 중학교만이라도 졸업하자고 마음을 내려놓아서 할 수 있는 말이었다. 고등학교에 진학한 딸은 걱정보다 잘 적응했고, 중학교에서 힘들어했

생일 선물 "엄마!" 월요일 저녁. 딸이 부른다. 방에서 잘 나오지도 않는 아이가 곁으로 와서 정확한 발음으로 나를 부르면 각오해야 한다. '엄마가 허락해 줄까? 꼭 허락받아야지.' 하는 엉뚱한 제안을 할 예정이라는 신호다. 중학교 2학년 때 혼자 부산에 가겠다고 했을 때와 비슷한 분위기다. "엄마! 나 일본 여행 가도 돼?" "언제? 누구랑?" "이번주 금

모든 경험을 통해 단단해지길 이전 글 : 열여덟 불효녀, 엄마 생일에 떠난 일본 여행 3월 10일, 글을 쓰고 다시 글을 쓰기까지 이렇게 오래 걸릴 줄 몰랐다. 원래는 일본을 다녀온 딸의 조잘거리는 소리를 웃으며 듣고, 그중 재미있는 에피소드를 풀며 딸이 잘 다녀왔다는 글을 쓸 예정이었다. 전혀 예상치 못한 상황으로 귀국한 딸은 이후 후유증이 생각보다 오래갔다. 딸의 방황에 나도 흔

에필로그 우영우를 보면서 딸을 이해했다. 나의 헬스선생님은 성인 ADHD다. 3 개윌 전 다이어트를 위해 운동을 시작했다. 작고 마른 체구지만 당차 보이고 발랄한 여자 선생님이었다. 시간도 꼼꼼하게 체크해 주고, 자세 영상도 찍어 보내주며 열심이었다. 좀 엉뚱하기는 했다. 시범을 보여주려고 매트에 누워 다리를 들어 올리는 동작을 하면 도라에몽처럼 주머니에서 물건들이 쏟아졌다. 작은 빗, 립밤