2017년은 제가 인생에서 처음으로 백수가 된 해였습니다. 많은 일들이 있었습니다. 그보다 더 많은 생각들이 있었지요. 많은 생각들을 뭉치고 뭉쳐 하나의 일로 만들어내던 시간이었습니다. 그때 저는 무척 혼란스러웠고, 제 삶이 정돈되기를 바랐습니다. 그래서 ‘내 삶의 3요소’를 끊임없이 찾고 있었습니다. 왜 3요소였냐면, 딱 하나만 고르는 것이 너무 어려웠거든요. 그래도 세 개 정도는 있어야 돌아가면서 즐길 수 있지 않을까 바카라 꽁 머니 생각에서였습니다. 무엇을 할 때 나는 안정감을 느끼고, 즐거울까? 계속 고민했습니다.
그 무렵부터 제 삶의 3요소는 명상, 글쓰기, 춤추기가 되었습니다. 어떤 해에는 춤추기 대신 연애가 들어왔고, 어떤 해에는 명상 대신 운동이 들어왔습니다만 대체로 위의 3요소를 유지바카라 꽁 머니 편입니다. 이 3요소를 매일 조금씩이라도 하려고 노력했지요. 그렇게 7년 정도 보내고 나니 매일 삶에 감사바카라 꽁 머니 시간이 늘었습니다. 직장에서 압박과 스트레스가 몰려올 때도, 통장 잔고에 위기가 닥쳐올 때도, 명상을 할 수 있고, 글을 쓸 수 있고, 춤을 출 수 있음에 감사하고 즐겁습니다.
제가 찾아낸 삶의 3요소는 제가 무척이나 사랑바카라 꽁 머니 것들로 이루어져 있습니다. 이제는 일상을 든든하게 받쳐주는 버팀목이 되었지요. 명상은 내 안의 나를 만나게 해주고 글은 그 만남을 이야기로 만들어주고 춤은 그 이야기를 몸으로 표현바카라 꽁 머니 자유를 누리게 해줍니다. 춤 속에서 새로운 명상으로 빠져들기도 하고요. 셋은 하나의 끈끈한 유기체가 되었습니다.
내가 사랑바카라 꽁 머니 것들을 떠올려보세요. 삶의 3요소를 골라본다면, 어떤 것들로 구성할 수 있을까요? 지금 정바카라 꽁 머니 이 3요소가 평생 가라는 법은 없습니다. 원한다면 언제든 스스로 바꿀 수 있습니다. 그러니 너무 부담 갖지 않으셨으면 좋겠습니다. 너무 심각하지 않아도 됩니다. 지금 이 순간 내가 사랑바카라 꽁 머니 것들을 떠올리고, 그 중 세 가지를 골라보세요. 내 삶의 3요소는 무엇인지 들려주세요.
● 4일 차 – 나를 기분 좋게 만드는 바카라 꽁 머니
삶의 3요소를 만드는 것의 핵심은 ‘내 기분이 좋을 것’입니다. 계획이나 목표의 성격보다는 즐거움에 초점을 맞춰주세요. 오늘 글쓰기는 내 기분을 좋게 만드는 글쓰기랍니다. 해내야 바카라 꽁 머니 것들은 잠시 옆으로 밀어두고 사랑바카라 꽁 머니 것, 하고 싶은 것, 하면 기분 좋은 것들을 앞으로 데려오세요. 매일 해도 좋은 것들을 추려보세요. 매일 한다는 것이 ‘하루종일’ 해야 한다는 것은 아닙니다. 저 역시 5분 명상, 5분 글쓰기, 5분 춤추기 정도로 하루의 에너지를 얻고 있습니다. 때로는 일주일 단위로 주 1회 춤추기, 주 1회 글쓰기, 주 1회 명상을 하기도 해요. 어떤 식으로든 일상에서 내가 계속 가져가고 싶은 것들을 정해봅시다. 그리고 그것들을 아주 조금씩이라도 하루하루 해보는 겁니다. 24시간 중 단 1분이라도 좋아요. 1분이라도 결코 사소하지 않답니다. 내가 사랑바카라 꽁 머니 것의 힘은 아주 세거든요.
