'루티**'라는 앱을 사용하고 있다. 전날 계획을 짜놓으면 아침에 알람이 온다. 시작 버튼을 누르면 스톱워치가 나타나고 무료 슬롯 머신 다운 받기 살아가는 하루가 시작된다.
아침식사(20분)-명상, 스트레칭(20분)-독서(1시간)...
한 가지 활동을 마치면 다음으로 넘어가는 방식이다.
이 앱을 이용하면서 느낀점은 단 하루조차도 내 생각대로 살기가 어렵다는 것이다. 삶에는 다양한 변수가 존재하기에 무료 슬롯 머신 다운 받기 사는 것은 꽤 강한 의지를 필요로 한다. 중간에 갑자기 해결해야 할 일이 생겨 시간이 지체되어도 할 일을 해내고야 말겠다는마음가짐이 중요한 것 같다. 이렇게 루틴을 설정해놓고 보내는 하루와 의식의 흐름대로 살아가는 하루는 확연히 다르다. 계획을 다 지키지 못하고 부분적으로만 성공해도 자신에 대한 믿음이 생긴다.
생각대로 살기 위해 의지만큼 중요한 것은 건강인 것 같다. 몸이 아프면 하고 싶어도 할 수 없으니건강할 때 건강을 챙겨야겠다는 생각이 든다.오늘도 열심히 살았으니 자기 전에 좋아하는 노래를 들어야겠다.
