가난하게 토토 카지노로 했다.

베트남에서 거주증을 신청하면

토토 카지노검진이우선입니다.

병원에서 피검사 소변검사 이런저런

검사를 하는데 좀 더 강화된듯합니다.

대충1시간쯤...

2~3시간이넘었으며

오전금식 후 검사가끝날 줄알았는데....

오후까지 이어지자 남편은 급하게

점심식사를하고다시갔다고합니다.

아이코! 뭔가문제가생겼습니다.

입원해서 재검사를요구한다는안내문을 받고

직원들도본인도 깜짝놀랐습니다.

아픈 곳도 없고 어떤 이상증상이 없는데...

밥 먹었다는사실뿐... 입원이라니...

내가 한국에 간17일 동안 남편은 혼자서

끼니를 대충 거르고 폭식에 과식 그리고

과자 라면 등등 먹으며 탄산음료 커피로

즐거운 날들을 보냈으리라 짐작이갑니다.

본인도 깊게반성을 하는 눈치입니다.

어쩌겠나? 식이요법으로 혈당을 잡기로 하고

먹는 것을 일단 조심하기로 했습니다.

인스턴트 과자 빵 끊기

커피 탄산음료 끊기

담배(이미 3년 전 담배 끊기 성공)

술 안 마시기

외식줄이기등등...

나름식이요법이시작되었습니다.

보리밥,현미,흑미,잡곡토토 카지노

쓴 여주그냥토토 카지노, 차로 토토 카지노 볶아 토토 카지노 등

커피대신 녹차 마시기

고기대신생선 토토 카지노, 두부 토토 카지노 , 콩 토토 카지노

카레라이스 토토 카지노잡곡보리밥에...

햄 빼고 당근 양파 호박만 넣고...

잡곡 카레라이스

생여주 씨빼내고 썰어서 닭고기 건조한거

지켜야 할 숙제도 늘어났습니다.

월 수 금걷기운동하기

여주물 마시기

과식 말고 소식하기

뭐든 과하지 않게가난하게토토 카지노

무지개 호수공원 돌기

컨디션도몸상태도조금씩 돌아왔습니다.

입원은 하지 않았고.식이요법으로...

독하게 약속을 지키며 노력했습니다.

원래 잠은 잘 자는 편~

놀이처럼 혈당 잡기를 즐겼습니다

방귀뽕~~~

이거 토토 카지노해진 신호랍니다.

뽕뽕 뽕 웃긴데 즐겁습니다.

트림을 입으로 하는 것보다 방귀뽕이

더 좋은 거라고 하더라고요

우리 오래간만에 뽕~부부 되었다는 사실

아직 20대아들은단순해진 식탁을 보며

엄마 우리 부자 되는 거예요?

이렇게 자연밥상 좋은데요 하하하

토토 카지노 잡고 돈도 아끼니 일석이조

토토 카지노부자되려면이 정도 수고쯤

괜찮지 말입니다.

고구마랑 비슷한 베트남

잡곡 유부초밥

아들의아토피도좋아졌고

내 뱃살도조금 줄어들었고

입원하라고?놀란 남편도 토토 카지노되찾고

가족모두해피해졌습니다.

먹고싶은 거다 먹으면 병납니다

토토 카지노 싫은 것도 먹어야 삽니다.

토토 카지노이재산이란 걸...

잃고나면알게 됩니다.

아~~~ 살맛 나네

그렇게 2주가 흐르고

독하게 식단관리한 후

혈당이잡혔습니다

그러는 사이 2년 거주증이 잘 나왔습니다.

(베트남거주하려면 비자 또는 거주증 필요)

또 또또...

달콤한 유혹에넘어갈 수도있겠지만

당분간은 이대로 식이요법하며

정신바짝 차려야 합니다.

내 혈관은 스스로 지켜야 합니다.

토토 카지노은 토토 카지노할 때 지키는 거고

돈은 있을 때 아끼는 거라고

나를 사랑하는 일이 남도 사랑하는 일입니다

(아픈 사람도 아픈 사람 간호도 힘든 일)

좀 더 가난하게 담백하고 순수하게

내 몸을 지켜 가기로 합니다.

급 혈당관리 프로젝트는 암묵적 성공입니다.

주말 뭘? 먹을까? 토토 카지노식 드시길 바랍니다.