연구년 학술대회를 마치고 부랴부랴 올라오니 태권도에 늦지 않게 도착온라인바카라. 옷을 갈아입고 도장에 갔다. 오랜만에 관장님이 오셨다. 아이들이 진지하게 수업에 임하고 있었다. 뒤에서 체조와 스트레칭을 하고 봉을 잡고 기본 발차기를 하고 있으니 관장님이 금강 품새에 합류하라고 하셨다. 아이들 뒤에서 아주 세부적으로 금강을 다시 연습온라인바카라. 스포츠지도사 자격시험 준비하며 급하게 배워 디테일이 부족했던 나는 자세히 배우고 연습하니 너무 좋았다.
방학을 맞은 대학생 사범님이 오셔서 3, 4학년 아이들을 데리고 수업을 했고, 뒤에 홍사범님도 오셔서 아이들을 일부 데리고 수업을 하셔서 나와 곧 대회에 나갈 두 명은 관장님께 배웠다. 첫 단락과 작은 돌쩌귀에서 큰 돌쩌귀 회전, 그리고 산틀막기 후 짓찧기를 반복 연습온라인바카라. 첫 단락 앞으로 나갈 때 뒤쪽 다리를 펴야 한다. 손날 안 막기 때는 뒤서기 발이 겹치지 않게 한다. 돌쩌귀 회전은 몸에 붙인 상태로 허리에 붙인 손이 흔들리지 않도록 한다. 산틀막기 시작 팔 모양을 그동안 잘못한 걸 알았다.
같은 동작을 계속 반복하다 보니 금세 시간이 지나갔다. 팔 굽혀 펴기 10개씩을 온라인바카라. 아이들은 서로 띠를 잡아주며 온라인바카라. 나는 다 한 후 아까 배운 산틀막기와 짓찧기 연습을 더 온라인바카라. 국가대표 코치님께 직접 배운다는 생각에 기분이 좋았다.
