2024년 최고 난이도 레이스이자 마지막 레이스 치앙마이 UTMB 100마일 레이스를 완주슬롯 사이트. 부상 등의 이슈는 없었지만 그렇다고 무사히 마쳤다고 하기엔 많은 크고 작은 고비들이 있었다. 더위먹고 비틀대다 다음 CP엔 꼭 콜라가 있었으면 하는 바람과 함께 겨우 발을 옮기고 컷오프에 쫓기다 마음을 내려 놓기도 슬롯 사이트. 그러다 다시 각성하며 컷오프 시간에 10분 모자란(?) 시간에 피니시 라인을 통과슬롯 사이트. 40시간 넘게 달린 가민 기록이 날아가버려 매우 아쉽지만 수없이 담은 소중한 기록이 또 있으니 괜찮다. 여튼 결론은 절대 달릴 일이 없을 거라 생각했던 치앙마이 100마일을 완주 슬롯 사이트는 것. 스톤 8개를 추가로 얻어 총 20개의 스톤으로 UTMB FINAL에 응모슬롯 사이트.
치앙마이에서 돌아온 후에는 푹 쉬었다. 지난 UTNP 나인피크 때 레이스 후 부은 발이 꽤 오래 갔는데, 이번에도 발 부기가 일주일 정도는 갔다. 역시 아직 100마일 급 레이스에는 적응이 필요한 듯… 아니 그보다 레이스 타임을 좀 줄일 필요성이… 쉬는 동안 여러 송년회로 먹고 마시기 슬롯 사이트더니 체중이 금세 복구되어 그 이상을 바라보게 되었다. 몸이 무거워진 게 막 느껴지는 중. 참 남산 막달리기 송년회를 처음으로 가졌다. 조금 더 길게 뒤풀이 갖는 느낌으로는 몇 번 있었으나 아예 예약을 잡아버린 건 처음인 듯. 16년 1월부터 달리기 시작해 매주 월요일마다 남산을 달린 것도 어느덧 만 9년이다. 송년회도 역시 남산 한 바퀴 후에 슬롯 사이트는데, 9년 동안 못 먹었던 메뉴 다 먹어봄. 최고였다!
이제 내년 슬롯 사이트 해야지! 첫 대회는 서울마라톤이니 이번 겨울은 다시 또 로드 훈련 모드. 트레드밀로 가볍게 달리기 시작했다. 1월엔 LSD와 인터벌을 오가며 끌어올릴 예정!
HIKING
작년처럼 치앙마이 귀국 길에 바로 지리산으로 내려가진 않았지만, 그에 못지 않게 올해도 치앙마이에서 돌아와 이틀 쉬고 바로 장거리 하이커 모임을 진행슬롯 사이트. 2박 3일 즐겁게 먹고 이야기 나누는 중간에 가벼운 산책 느낌으로 걸었다. 어느정도 충분히 긴 백패킹을 넣으려고 항상 생각은 하는데 쉽지가 않다. 다음엔 또 어떻게 모일까?
오보즈 팸투어로 오랜만에 겨울 백패킹 했다. 마침 내린 폭설로 눈 쌓인 트레일을 제대로 즐겼다. 슬롯 사이트해주신 아늑한 쉘터에서 쉴 수 있었고 맛나는 음식 먹으며 다양한 분야의 멋진 분들을 만날 수 있어 좋았다.
PULL UP
하반기 시즌 마감 이후로 다시 빌드업 중이다. 할 때마다 근력이 많이 달리는 걸 크게 체감하는 중... 슬롯 사이트 그러니까 다음 달에는 다시 1000단위로 올라갈 예정!
